tisdag 7 juni 2011

Tilbaka på banan!

Ja jag har varit på banan sedan lördag faktisk. Förra veckan var bara så otrolig hektisk och jag var absolut inte duktig med maten och det gör att jag samlar på mig vatten direkt, men nu är jag nere i 93,4 kg igen så nu är det fett som forsvinner efter i dag ;o)

I går hade jag en dag då jag var sugen på allt hela tiden så i går kväll gjorde jag en blåbär och hallon paj (LCHF förstås)
Den blev jätte god tyckte både gubben och jag, så här gjorde jag.

Bär paj!

Jag täckte en eldfast form med lite bär (ca 2 cm högt)

50 gr smör
2 dl kokos
1 dl maldmandel 
( du kan ta 3 dl kokos om du vill)
kardemumma
1 ägg
Blanda allt till en grynig massa

Jag strödde ca 1 ms sukrin över bären och la sedan på "degen"
200 gr tills den har fått fin färg.

Servera med grädde!

Skal i väg och jobba i eftermiddag men nu får jag ta ett tag i huset, det kommer en mäklare i morgon för att göra en värdering av vårat hus.

Ha nu en jätte fin dag alla!

2 kommentarer:

  1. åhh, har gjort en version av denna.. sååå god! nu blev jag nästan sugen.. =)

    SvaraRadera
  2. contents of super male vitality and how to improve male sexual vitality and endurance super male vitality to give you the big ass boner muh filters what does super male vitality do how old should you be to use super male vitality does infowars super male vitality work working out using super male vitality how long does super male vitality vitality ageless male tablets infowars male vitality reviews dangers of super male vitality new vitality male enhancement This male overhaul supplement works by boosting the typical levels of testosterone in the body and it makes to improve work ordinarily. It empowers you to perform in the activity focus without feeling drained and besides devours more fat. This is a multi-working supplement that should help you in improving your duration both in the activity focus and in the bed.
    http://www.cureidea.com/vitality-male-enhancement/

    SvaraRadera